Estudos e depressão: como lidar com o peso da prova da OAB!

Certa vez recebi uma longa mensagem no Facebook de um candidato que estava prestes a fazer a próxima 2ª fase, e ele, infelizmente, estava com depressão. Isso não é algo exatamente raro, especialmente com quem passa muito tempo tentando ser aprovado e não consegue.

O medo da prova, comum entre tantos e tantos candidatos, estava minando a força de vontade dele.

Trata-se de algo que já vi inúmeras vezes ao longo destes 12 anos de trabalho com o Exame da OAB. Não existe, claro, nenhuma fórmula específica para lidar com os próprios temores, mas a solução, seja qual for, invariavelmente está dentro de cada candidato.

Apenas é preciso parar um pouco, prestar atenção em si mesmo, em sua própria história, e ver com clareza o que está acontecendo. A partir daí a percepção de si mesmo pode levar a uma solução, pois a pessoa passa a se enxergar melhor, tornando mais fácil encontrar um caminho para fugir do mal estar.

Vejam o diálogo que tive com este candidato:

"Talvez, vc nunca veja essa mensagem... Mas me chamo Bruno e estou na 2ª fase da OAB, na repescagem diga-se de passagem, em direito Penal... Fiquei muito feliz, pq foi a primeira vez em muito tempo tentando na 1ª fase que consegui ir pra 2ª... Só que tem um detalhe cara, Estou com depressão há um pouco mais de 2 anos, e tentei esconder isso de tanta gente, só que você não consegue segurar a máscara do sorriso, da alegria, da felicidade por tanto tempo...

Hoje tá sendo um dia "daqueles" sabe, pensamentos horríveis rodeando minha mente. E não sei se vou conseguir... falta tão pouco... tão pouco, a 2º fase é dia XXXXX. Mas essa doença tá me matando aos poucos... Sempre acompanhei o blog, vi alguns professores de perto quando vieram aqui. Chorei com as mensagens de incentivo do PLGG, XXXXX, XXXXX, XXXXX, e da história de vida deles... Poxa cara, porque será que chega um momento, que você pensa em desistir de tudo... Mesmo você tendo tudo para viver...

Não sei se vou conseguir resistir, nem sei se vou conseguir vencer essa etapa tão importante em minha vida. Fiz a primeira fase um 8 ou 9 vezes, era um aluno muito aplicado em sala de aula. As vezes paro e penso... porque eu não consegui. Junta tudo sabe, problemas pessoais, financeiros, e a frustração é o pior... as cobranças piores são as que vc faz a si mesmo.

Não tenho com quem falar nesse momento Professor, e resolvi desabafar com o Senhor. Espero que Deus me ajude, e que possa vencer logo, essa doença e essa batalha da OAB.

Um abraço. Fica com Deus"

Trata-se de uma situação muito delicada, em que a pessoa encontra-se quase no limite.

A escolha das palavras não é fácil, mas comecei a escrever a resposta praticamente quando acabei de ler o texto inteiro, e tentei externar aquilo que seria o melhor para ele, sem rodeios e com objetividade.

Confiram a minha resposta:

 

Amigo,

Deixa eu te revelar uma coisa: Todo mundo esconde dor por detrás de um sorriso!

Isso acontece ao menos para quase todos por algum período da vida. Eu não vou abrir a minha vida contigo, mas na maior parte dela havia algo ou alguma que me incomodava muito. Não raro, problemas fundamentais, problemas profundos. Sensação de fracasso entre outras coisas!

Isso não é privilégio de quem é pobre, feio ou burro: Acontece para todos.

Ah Sim! Eu eu já fui pobre, sempre me achei feio e por muitas vezes duvidei de mim mesmo e da minha capacidade. Sim, isto faz muito mal para o ego.

Mas existem duas verdades na vida:

1 - Nenhuma condição é perpétua;

2 - Quem sofre muito desenvolve mais resistência para enfrentar as adversidades.

Quer uma dica?

Olhe para si mesmo, pense em tudo o que lhe arrebenta ou já lhe arrebentou, e se dê conta de que você está aí, bem ou mal, lutando para seguir em frente.

Você está exatamente aí, e está lutando!

Talvez nunca ninguém tenha lhe dito, mas muito provavelmente você é uma das pessoas mais cascudas que você mesmo já conheceu.

Tá fudido, mas está aí, lutando.

Sinceramente? Admire-se consigo mesmo!

Porque resistir é uma grande virtude!!

Eu sou um exemplo disto, creia-me.

Não sei se um dia já fui depressivo, nunca fui diagnosticado, mas hoje, te garanto, para algo me abalar tem de ser profundamente extraordinário. E isso pela simples razão de que já vi o fundo do poço algumas vezes.

Mas te digo isso porque já amarguei muito. Mas o que me leva para frente é a certeza de que tenho projetos, sonhos e de que eu luto para torná-los reais.

Caímos, é verdade, mas a certeza da força interior (ou seja, algo que é só seu e que ninguém tem como tomar ou impedir), essa força que nos empurra para frente e é só nossa, e que está ali, dentro do coração, é que dá esperança por algo melhor no futuro.

Do que você tem medo, se já conheceu tantas vezes o gosto do pó do fracasso? Sentir o gosto novamente do fracasso? Não seja bobo.

Fracassar não é o fim (olhe pra trás, veja o quanto já fracassou, e veja pelo o que você está lutando agora!), e você certamente lidará com o fracasso da mesma forma que antes, sem parar e seguindo em frente.

Então pare de pensar no fracasso, pare de ter medo, e ENFRENTE o seu futuro. O sabor que é ruim você conhece, é hora de DESEJAR o sabor da vitória.

Você é cascudo: apenas aceite isso e siga em frente. Nada, eu te garanto, tem força para te abalar: você apenas não se deu conta disto ainda!

Vejam a resposta dele:

Nossa cara, realmente nunca ninguém tinha me dito isto! Talvez eu seja um cara cascudo mesmo... Pra você ter uma ideia, ando quase todo dia de 7 a 8km p/ ir estudar... E te digo, estudar com dor de cabeça e as vezes fome é foda! Não que eu esteja passando por necessidades, mas chegou uma época que tudo é contadinho entende? Rsrs

Eu agradeço de todo meu coração as palavras e te digo, não é uma condição psicológica ou mental que vai me fazer parar de sonhar.

Eu vou começar a aceitar o fato, de que eu seja mais forte, por aguentar tanto tempo, e não desistir tenho o apoio de minha mãe, e de minha noiva.... depois da OAB, tenho planos para começar meus estudos pro MP, quero ser promotor de Justiça.

O sabor da derrota eu conheço bem... vou escutar seus conselhos. Obrigado Professor, eu fico feliz, por ter me dado atenção.

O sabor da derrota e o caminho do fracasso TODO MUNDO conhece.

Fato!

O preço das consequências também.

E é algo bem ruim, nós sabemos.

Mas, apesar disto, o futuro não deixa de chegar e outras chances e oportunidades não deixam de aparecer ou serem construídas.

O passado não muda, mas o futuro pode ser reconstruído várias e várias vezes. Você pode estar no meio de um projeto e lagar tudo para começar outra coisa, pode estar com seu amor e largá-lo porque outro amor surgiu, pode desejar tranquilidade, mas se jogar em algo inesperado.

O futuro está aberto permanentemente.

Curiosamente, o fracasso, que sempre fica no passado, NÃO PODE e não consegue NUNCA impedir a chegada do futuro.

O ponto de relevância é ter a consciência de que o gosto amargo do fracasso já é bem conhecido, mas não é permanente na boca.

Não tenham medo do futuro, porque o fracasso é uma perspectiva normal nas ações humanas. Curiosamente, quem enfrenta o risco do fracasso eventualmente colhe o prêmio, colhe o sucesso.

E pronto! O passado é magicamente apagado, pois uma nova perspectiva se abre e tudo recomeça.

Não tenham medo de reprovar. Não tenham medo de tentar e não tenham medo da prova. Isso simplesmente não pode fazer sentido para pessoas adultas (e vocês são adultos) que já fracassaram ao menos uma vez na vida.

Sigam em frente!